「私が悪いのかも」と、思い続けていませんか？
相手の機嫌をいつも気にしてしまう。
何を言っても否定される。
傷つく言葉を言われても、「考えすぎ」と片付けられてしまう。
一緒にいる時間が長くなるほど、自分の気持ちや判断に自信が持てなくなることがあります。
「これってモラハラなのかな？」
その段階でも、相談していただいて大丈夫です。
こんなお悩みはありませんか？
・相手の顔色をうかがって生活している
・怒らせないように言葉を選んでいる
・人格や容姿、仕事などを否定される
・無視されたり、突然態度を変えられたりする
・何かあるたびに自分のせいにされる
・別れたいと思っても決断できない
・誰かに相談しても理解してもらえない
・「自分が我慢すればいい」と考えてしまう
あなたがどうしたいのかを、一緒に整理します。
「別れた方がいい」「関係を続けるべき」と、こちらから答えを決めつけることはありません。
まずは今までの出来事や、相手との関係、あなた自身が感じていることをお聞かせください。
言葉にしていくことで、これまで見えなかった関係性や、
自分が本当はどうしたいのかが少しずつ整理されていくことがあります。
まだ答えが出ていなくても大丈夫です。
「誰かに聞いてほしい」
そんな気持ちからでもご相談いただけます。